Bodrum'da Pilates Kurslarına Yoğun İlgi! Yeni Kayıtlar Başladı
Muğla'nın Bodrum ilçesinde belediye tarafından düzenlenen pilates dersleri, sağlıklı ve aktif bir yaşam sürdürmek isteyen vatandaşların ilgisini çekmeye devam ediyor. Serbay Ilıcak Spor ve Kültür Kompleksinde gerçekleştirilen eğitimlerde katılımcı sayısı 60'a yaklaşırken Kasım ayı için yeni kayıt dönemi başladı.
Pilates Derslerine Katılım Artıyor
Bodrum Belediyesi İşletme ve İştirakler Müdürlüğü bünyesinde sürdürülen pilates eğitimleri, farklı yaş gruplarından vatandaşları sporla buluşturuyor.
Pilates Eğitmeni Gaye Güleryüz tarafından verilen dersler, haftanın altı günü devam edecek şekilde planlandı.
Program kapsamında katılımcılar, günlük yaşamlarına ve çalışma saatlerine uygun ders aralıklarını tercih ederek haftada iki gün düzenli egzersiz yapabiliyor.
Mevcut üye sayısının 60'a yaklaşması, belediyenin düzenlediği pilates çalışmalarına gösterilen ilgiyi ortaya koyuyor.
Kasım ayı kayıt sürecinin başlamasıyla birlikte programa yeni katılımcıların dahil olması bekleniyor.
Hem Fiziksel Hem Zihinsel Gelişim Hedefleniyor
Pilates derslerinde vatandaşların vücut esnekliğini artırmaya, kaslarını güçlendirmeye ve duruşlarını iyileştirmeye yönelik çeşitli egzersizler gerçekleştiriliyor.
Düzenli fiziksel aktivitenin desteklenmesini amaçlayan eğitimlerde, katılımcıların vücut farkındalığını geliştirmelerine ve zihin-beden dengesini güçlendirmelerine önem veriliyor.
Farklı yaş gruplarına hitap eden program, spor yapmayı günlük yaşamının bir parçası haline getirmek isteyen vatandaşlara düzenli egzersiz imkânı sunuyor.
Kasım Ayı Kayıtları Başladı
Bodrum Belediyesi tarafından Serbay Ilıcak Spor ve Kültür Kompleksinde sürdürülen pilates programının Kasım ayı kayıt süreci başladı.
Haftanın altı günü planlanan derslerde vatandaşlar, kendilerine uygun saatleri seçerek haftada iki gün eğitimlere katılabiliyor.
Belediyenin spor faaliyetleri kapsamında gerçekleştirilen çalışmalarla vatandaşların hareketli yaşam alışkanlığı kazanmaları ve fiziksel sağlıklarını desteklemeleri hedefleniyor.
