Alzaymır'da sadece hafızaya değil, kan şekerine de bakın
Uzmanlar, kan şekeri, tansiyon, uyku, beslenme ve fiziksel aktivitenin de beyin sağlığının korunmasında önemli rol oynadığına dikkat çekiyor.
Medicana International İzmir Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Hasan Armağan Uysal, Alzaymır hastalarının bakımında genel sağlık durumunun yakından takip edilmesi gerektiğini vurguladı. Uysal, beyin sağlığının vücudun genel metabolik durumundan ayrı düşünülemeyeceğini belirterek kan şekeri dengesi, tansiyon kontrolü, kaliteli uyku, dengeli beslenme ve düzenli hareketin önemine işaret etti.
“Tip 3 diyabet” resmi bir tanı değil
Alzaymır hastalığı ile insülin direnci ve diyabet arasındaki ilişkinin son yıllarda yoğun şekilde araştırıldığını belirten Uysal, kamuoyunda kullanılan “Tip 3 diyabet” ifadesinin resmi bir tıbbi tanı olmadığını söyledi.
Uysal, bu kavramın daha çok beyindeki insülin sinyallemesi ve metabolik bozukluklarla Alzaymır arasındaki ilişkiye dikkat çekmek amacıyla kullanıldığını belirterek, diyabet hastası olan herkesin Alzaymır olacağı şeklinde bir çıkarım yapılmasının doğru olmadığını ifade etti.
Yüksek kan şekeri beyin damarlarını da etkiliyor
Uzun süre yüksek seyreden kan şekeri ve insülin direncinin beyni besleyen küçük damarlar üzerinde de olumsuz etkiler oluşturabileceğine dikkat çeken Uysal, yüksek tansiyon, obezite ve diğer metabolik sorunların bir araya gelmesinin beynin sağlıklı yaşlanma sürecini zorlaştırabileceğini belirtti.
“Beyni vücudun geri kalanından ayrı düşünemeyiz” diyen Uysal, kalp ve damar sağlığını korumaya yönelik birçok uygulamanın aynı zamanda beyin sağlığının korunmasına da katkı sağladığını kaydetti.
Alzaymır bakımında genel sağlık da korunmalı
Alzaymır hastalarına bakım veren kişilerin çoğu zaman unutkanlık ve günlük yaşam becerilerindeki kayıplara odaklandığını belirten Uysal, hastanın genel sağlık durumunun da düzenli şekilde takip edilmesi gerektiğini söyledi.
Düzenli fiziksel aktivite, kaliteli uyku ve lif açısından zengin dengeli beslenmenin bakım sürecinin bir parçası olması gerektiğini ifade eden Uysal, kan şekeri ve tansiyonun kontrol altında tutulmasının önemine dikkat çekti.
Uysal, Alzaymır bakımının yalnızca kaybedilen hafızayı geri kazanmaya odaklanmaması gerektiğini belirterek, asıl hedeflerden birinin hastanın mevcut sağlık kapasitesini mümkün olduğunca korumak olduğunu vurguladı.
“Alzaymır bakımında sadece ‘Kaybedilen hafızayı nasıl getireceğiz?’ diye düşünülmemelidir. Bazen çok daha önemli bir soru var; ‘Elimizde kalan sağlığı nasıl koruyacağız?’ Çünkü iyi Alzaymır bakımı yalnızca hafızayla değil, insanın bütünüyle ilgilenir” dedi.
