Sivas İl Sağlık Müdürlüğü, aşırı sıcakların sağlık üzerinde oluşturabileceği risklere karşı vatandaşları uyardı. Yapılan yazılı açıklamada, sıcaklıkların mevsim normallerinin üzerinde seyretmesiyle birlikte nem oranının da artmasının vücut ısısını yükselttiği ve bu durumun metabolizmayı zorladığı belirtildi. Normal şartlarda terleme yoluyla vücut ısısının dengelendiği, ancak yüksek sıcaklık ve nemde bu mekanizmanın yeterli olamayabileceği vurgulandı.
Özellikle 65 yaş üzeri bireyler, 4 yaş altındaki çocuklar, kronik hastalığı bulunanlar, hamileler, açık alanda çalışanlar ve sürekli ilaç kullanan kişilerin sıcak havalardan daha fazla etkilendiği ifade edildi. Açıklamada, vücut ısısının aşırı yükselmesinin beyin ve diğer hayati organlarda kalıcı hasarlara yol açabileceği uyarısı yapıldı.
Sıcaklardan korunmak için günün en sıcak saatleri olan 10.00 ile 16.00 arasında dışarı çıkılmaması gerektiğine dikkat çekilen açıklamada, dışarıda kalmak zorunda olan vatandaşların güneş altında doğrudan maruz kalmaktan kaçınmaları, açık renkli ve hafif giysiler tercih etmeleri, bol sıvı tüketmeleri gerektiği belirtildi. Fiziksel aktivitelerin sabah ya da akşam saatlerinde yapılması önerilirken, sıvı alımında suyun öncelikli olması gerektiği, çay, kahve ve gazlı içeceklerin ise vücuttan daha fazla sıvı atılmasına neden olabileceği hatırlatıldı.
Bebeklerin, yaşlıların ve kronik hastalığı olan bireylerin sıcak çarpması açısından düzenli olarak kontrol edilmesi gerektiği vurgulanan açıklamada, araç içinde bebek, çocuk, yaşlı, hasta ve hayvanların asla bırakılmaması gerektiği de önemle belirtildi. Araçların iç ısısının klima olsa dahi kısa sürede çok yüksek değerlere ulaşabileceği ifade edildi.
Sivas İl Sağlık Müdürlüğü, vatandaşların yaz aylarını daha sağlıklı ve güvenli geçirebilmeleri için uyarılara dikkat etmelerini ve gerekli önlemleri ihmal etmemelerini istedi.
