Hayat meyvesinin faydaları saymakla bitmiyor Hayat meyvesi olarak bilinen ve antikanser özelliği taşıyan Hünnap bitkisi birçok hastalığın tedavisinde de kullanılıyor

Antikanser özelliği taşıyan Hünnap bitkisi çoğu hastalığın tedavisinde de kullanılıyor.
Medicana Sivas Hastanesi Diyetisyeni Eda Ünal, Çin’de ‘Hayatın meyvesi’ olarak aşina ve birçok hastalığın tedavisinde kullanılan Hünnap bitkisi hakkında açıklamalarda bulundu. Diyetisyen Ünal “Hünnap çehrigiller ailesine ait olan alternatip tıpta sıklıkla kullanılan, ekstrem koşullara dayanıklı ağaç ya da çalı formundaki meyveli bir bitkidir. Sonbahar aylarında tüketilmektedir. Olgunlaşmamış meyveleri yeşil, olgunlaşan meyveleri sarı ya da kırmızıdan kahverengiye kadar ayrı renklerde olabilmektedir. Dışı hafif sert olan hünnap zeytine benzer bir görünüme sahiptir. Yabani olarak da yetişebilen hünnap meyvesi bahçelere de özel olarak yetiştirilebilir. Anavatanı Çin olsa da ülkemizde Güney ve Batı Anadolu’da yetiştirilmektedir. Çin’de ‘Hayatın meyvesi’ ‘Ölümsüzlük meyvesi olarak ülkemizde innabi, ünnap ve çiğde adı ile bilinmektedir’’ dedi.
“Antikanser özelliktedir’’
Beslenme Uzmanı Eda Ünal, hünnap bitkisinin antikanser özelliğe sahip olduğunu belirterek,“ Hünnap meyvesinin adeta tüm kısımları birçok hastalığın tedavisinde kullanılır. Meyve, tohum ve kabuk kısımlarında fenolik bileşikler, vitamin, mineral ve yağ bulunmaktadır. İçerisinde bulunan C vitamini, flavanoidler, polisakkaritler ve bir takım yararlı asitler sayesinde iyi bir antioksidan kaynağıdır. Alıcı 2 Diyabet, kalp hastalıkları ve bazı kanser türlerine sebebiyet veren özgürlük radikallerle savaşma yeteneğine sahiptir. Hünnap bağışıklığın güçlendirilmesinde ve içeriğinde C vitamini doğru antikanser özelliktedir. Yapılan bazı bilimsel araştırmalar, tekrar hünnap özlerinin yumurtalık, rahim ağzı, göğüs, karaciğer, sütun ve cilt kanseri hücreleri dahil edinmek üzere farklı alanlara yönlendirilmiş kanser hücrelerini öldürdüğünü ortaya koymuştur. İçerdiği yüksek lif içeriği doğru bağırsak hareketlerini hızlandırır ve kabızlığı azaltmaktadır’’ biçiminde konuştu.
Solunum sistemi hastalıklarında etki gösteriyor
Ünal, bitkinin astım ve solunum sistemi hastalıklarına karşı etkili olduğunu söyleyerek, “Potasyum oranı yüksek olduğu için günlük potasyum ihtiyacının büyük bir kısmını karşılar ve kalp damar hastalıklarının tedavisine yardımcı olur. İçeriğindeki kalsiyum, fosfor ve demir, birçok yararlarının dışarıya hem osteoporoz ve aneminin önlenmesinde kayda değer bir rol oynar. Hünnaptaki polisakaritler; kolesterolü, kan basıncını azaltabilir, kan şekerini stabilize edebilir ve kalsiyum emilimini artırabilmektedir. Modern Çin tıbbında ise nefes açıcı olarak, önemli duygusal bezginlik ve sinirlere yan halsizliğe aleyhinde tedavi edici amaçlı kullanılmaktadır. Astım ve solunum sistemi hastalıklarına aleyhinde etkili olduğu tanıdık bu meyvenin balgam sökücü ve öksürük kesici özelliği de bulunur. Alternatif tıpta anksiyeteye azaltmak ve uyku kalitesini iyileştirmek için kullanılır’’ ifadelerini kullandı.
Artı tüketilmesi hasar
Diyetisyen Ünal, fazla tüketilmesinin bir takım afiyet sorunlarına yol açabileceğini belirterek, “100 gram taze hünnap 79 kaloridir. İçerinde yağ bulunmaz. 1,2 gram protein, 20 gram karbonhidrat, 21 mg kalsiyum, 23 mg fosfor ve 250 mg potasyum bulunur. Hünnap meyve olarak, çay olarak veya sirke olarak ayrı şekillerde tüketilebilmektedir.1 porsiyon hünnap 4 adettir. Öteki besinlerde olduğu gibi hünnabın da aşırı tüketilmesi bir takım afiyet sorunlarına yol açabilir. Herhangi bir hastalığı olduğu tanıdık ya da bir hastalığın tedavisi için ilaç kullanan kişilerin hünnap tüketiminden önce doktora danışmaları önerilir. Hamilelik ve emzirme dönemlerinde hünnap tüketmeden önce doktora danışılması daha içten olacaktır. Hünnap çayı malzemeleri 1 kilogram hünnap, çubuk tarçın, 1 tane limon, 1 tane dilimlenmiş armut, yarım çay kaşığı taze zencefildir. Yapılışı ise tencereye dökeceğiniz üç litre suyu kaynattıktan daha sonra zencefili koyun. Arkasından armudu ve tarçın kabuklarını ek edin. Limon ile Hünnapı da koyduktan daha sonra 3 saat kısık ısıda kaynamaya bırakın. Karışımı süzdükten sonradan soğumasını bekleyip tüketebilirsiniz’’ dedi.

Anadolu Ajansı, DHA, İHA göre geçilen bütün Sivas haberleri, bu bölümde Haberturk.com editörlerinin hiçbir editoryal müdahalesi olmadan otomatik olarak ajans kanallarından geldiği şekliyle yer almaktadır. Sivas Haberleri alanında bulunan haberlerin hepsinin hukuki muhatabı haberi geçen ajanslardır.

Yorum yapın

Geçici Mail yks pdf indir